Chá de espinheira santa
A espinheira santa, conhecida por suas propriedades digestivas e antiácidas, traz alívio para desconfortos estomacais e promove uma sensação de equilíbrio interno. Com seu aroma delicado e sabor herbáceo, cada xícara de chá de espinheira santa oferece uma indulgência relaxante e terapêutica.
Ingredientes
- 1 punhado de verbena
- 1 punhado de erva cidreira (chá)
- 1 punhado de hortelã
- 10 folhas de lavanda com as flores
- 1 litro de água
- 2 rodelas de limão
- 1 galho de lavanda
Instruções
- Ferva a água, acrescente as ervas e deixe em fusão.
- Coloque em uma jarra os galhos de lavanda e as rodelas de limão.
- Acrescente o chá coado.
- Sirva quente ou gelado.