Receita de Sanduíche Natural de Frango
Sem ideia para seus lanches? Experimente essa receita de Sanduíche Natural de Frango deliciosa, é prático, simples e dá muita saciedade para enfrentar os desafios do dia. Vamos lá!
Ingredientes
- 4 fatias de pão de forma, integral ou multigrãos
- 1 xícara de frango desfiado
- ½ xícara de cenoura ralada, na parte grossa do ralador
- ½ xícara de milho
- Salsinha a gosto
- 2 colheres de sopa cheia de cream cheese caseiro ou iogurte grego 100% natural
- Sal e pimenta a gosto
Instruções
- Em uma tigela adicione o frango desfiado, a cenoura, o milho, a salsinha a gosto, tempere com pimenta e sal como desejar;
- Adicione outros temperos de sua preferência, use a imaginação para criar suas versões;
- Depois adicione o cream cheese ou iogurte grego 100% natural, aquele sem açúcar e nenhum tipo de adição), misture bem;
- Monte o seu sanduíche, adicione outros itens para complementar seu sanduíche, como mostarda e alface;
- Feche o sanduíche e embale para viagem! Se fizer no dia anterior, mantenha-o na geladeira;
- Ao levar para viagem, não esqueça do guardanapo e bom apetite!
Video
Observações
Por – Yamily Benigni Fonte da receita – Emagrecer certo
